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水果干的四大营养优势

2022-08-30


不少人认为,水果在晒干的过程中会损失维生素C,因此水果干没啥营养。但事实并非如此,水果的很多好处仍保留在果干里,而且还有一些人们常忽略的优势。

水果干怎么吃更健康?

2022-08-30


水果干味道甜美、食用方便,是很多家庭都少不了的零食。但水果干到底是一种什么食品、怎么吃更健康?本刊特邀营养专家为你解答——

巧吃水果干有益健康

2022-08-30


你可知道,有些干果巧吃竟能治病,以下是7种最给力的水果干:

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